La vitamina C (acido ascorbico) è una vitamina idrosolubile essenziale, cioè il corpo umano non può produrla da solo, quindi deve essere assunta con la dieta o integratori. Svolge un ruolo...

Il Magnesio è un minerale essenziale per il corpo umano. Partecipa a centinaia di** **reazioni enzimatiche ed è fondamentale per muscoli, nervi, cuore ed energia.

A cosa serve il magnesio

Le funzioni...

Quando si scrocchia le dita delle mani o dei piedi, quello che senti è il rumore di gas che si libera dalle articolazioni.

Ovvero succede questo:

1. Articolazioni sinoviali, le dita hanno...